爱好与心情

        一天晚饭后散步，当走近文体广场时，一支优美动听的舞曲声传来，我循声而望，只见一群舞者踏着节拍，正跳交谊舞呢！我情不自禁上前搭话，“你们跳得真好。”一位舞友看出我的喜爱，热情邀请我入伙。就是这个偶然的机会，开启了我的学舞之旅。自此，我知道了中国交谊舞奠基人杨艺、中国标准交谊舞创编人王建军、胡小青，知道了华尔兹、伦巴、探戈、恰恰、布鲁斯、吉特巴，真是花样繁多。舒展的舞姿、飘逸的舞步，灵活稳健，潇洒自如，配上旋律悠扬节奏欢快的音乐，令人感觉美妙非常。

         然而，没有舞蹈基础和天份，乐感不强，一时难以进入状态。好在，热心的舞友毫不嫌弃，不厌其烦一个动作、一个姿势地做示范，手把手地教，尤其是海英老师，一晚上的时间都用在教我学舞上，我对跳舞也越来越着迷。一有时间，听听音乐，看看视频，学会了不少的花样，对自己的舞姿越来越满意了。追寻健康快乐的同时，舞技也得到提高。

         星期天回到家，看到父亲正潜心于研墨挥毫，聚精会神，一丝不苟。父亲的字笔法自然流畅，爽劲明快，空灵清秀，疏密有致，韵味淳厚，经常参加各种书画比赛，也颇有成果。父亲依然临池不辍，乐在其中。父亲看到我，笑着说：“晚趣丹青伴，只闻翰墨香”啊。看得出，刚刚掇笔的父亲，依然沉浸在欣赏碑帖的意境中。我多多少少能体会到父亲的心情，看似枯燥的笔画练习却让父亲兴趣盎然，其中的奥秘就是爱好使然。爸爸文学修养深厚，读书写字作诗唱京剧，种种爱好丰富了生活，带来无限的乐趣。

        俗语“萝卜白菜，各有所爱。望经拜道，各有一好。嗜之越笃，技巧越工”，形象地道出人们的爱好是多种多样，各有特色，会为热爱生活的人们所爱所好。而一旦有爱好跟随，便会有不一样的心情。当你喜欢上一个事物，你会很用心的去关注它，了解它，钻研它，你的内心会充满一种正气和能量，鼓舞着你，推动着你，让你在追求它的道路上执着向前，不畏艰难，内心充盈着幸福和喜悦。这种美好的感觉又会调动你所有的聪明智慧，形成一股不可抗拒的力量，牵引着你全身心地投入，心甘情愿的付出你的体力精力和聪明才智。

         因为爱好，我们发现更多的生命的美好；因为爱好，我们更加热爱生活；因为爱好，令人卓然而立，闪闪动人。爱好可以振奋精神，陶冶情操，提升境界，加强修养，最终养成宽容大度的精神气质，谦和可亲的儒雅风度，海纳百川的宽广胸怀。英国哲学家、历史学家罗素有这样一句名言，“一个明智的追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致。”爱好是快乐人生的机关，是一种释放，会让你更加热爱生活，珍惜生命，建树人生。

       “人是百代的过客”，每一代人都是没有终点的长途接力赛的一棒，每个生命都是一段经历一段时光，如何跑好自己那一棒，度过自己有限的生命隧道，自然是观点各异。不过，据我观察，世间万物也都有自己独特的表现方式：参天大树伸展庞大修长的身躯，铺展开伞状树冠，带来夏日阴凉；春风吹又生的小草晃动柔弱身姿，也在展示绿色生命的坚强；牡丹花开富贵，妍丽眩目，枣花如米却也能结累累硕果。一个人的生命不是取之不尽用之不竭的，如何在有限的生命里活出自己的精彩，尽情享受生命的滋味，或许是每个人都能遇到的生活命题。

         散文大家季羡林曾说过“人吃饭是为了活着，但活着却不是为了吃饭”，意思是要尽已所能为祖国和人民服好务。对季老的名言我非常赞同，同时也有着自己的理解，觉得除了尽力做好工作，照顾好老人家庭之外，还应有自己的生活和品味，有多种多样的兴趣和爱好，有自己的思考和追求，让生活丰富而多彩，让身心健康，情趣高洁。个体的生活状态与周围环境又是相辅相成的，互相促进的，人生之乐不求而至矣！

        在朋友圈里看到一段话：拥有情感的“备胎”很重要，这备胎并不是人，而是事物——可以是职业，可以是才艺、读书、旅行、运动……在亲子、夫妻、情侣等等关系外的备胎上多倾注一点热情，遇到负能量超标时，它可以成为你减压的秘密花园，让你拥有更开阔的思维、更散淡的心境，快乐起来。

        说到这里，细心的你会看出，爱好与心情的关系。看似并无关联的两个词语，给我的感觉，却是息息相关紧密相连的。当你喜欢上一件事物的时候，会心情放松，心态平和，情趣、心得、激情、心境获得充实，而一旦这种情感达到了忘我的程度时，就会忘记时间、忘记忧虑、烦恼以及工作家庭的牵绊，而上升到超越世俗繁杂的精神境界，生活的满足感出现了，那么来自精神上的幸福感也就拥有了。正如迈克尔福代《人类幸福》中说的：“幸福的人们似乎总是比其他的人有着更多的乐趣。”“如果你感觉自己的生活不幸福，也许你只是缺乏自己的兴趣爱好。”

    迈开追寻爱好而达美好的脚步吧，它会让你增强感知幸福的能力，加快心灵成长的脚步，让生活充满明媚的阳光。（陈霜梅）